rszper
- Kategorie bloga:
- bp.9
- epic.42
- górki.66
- miesto.1727
- obczyzna.21
- PODSUMA.10
- runo.49
- sakwy.51
- tandemowo.18
- traska.488
- trenazer.31
- wycieczka wiekszego kalibru.66
- zima.22
Wpisy archiwalne w kategorii
traska
| Dystans całkowity: | 24397.22 km (w terenie 7055.40 km; 28.92%) |
| Czas w ruchu: | 63:06 |
| Średnia prędkość: | 18.23 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.10 km/h |
| Suma podjazdów: | 183742 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 160 (80 %) |
| Maks. tętno średnie: | 131 (65 %) |
| Suma kalorii: | 12082 kcal |
| Liczba aktywności: | 484 |
| Średnio na aktywność: | 50.41 km i 2h 44m |
| Więcej statystyk | |
weekend
Piątek, 31 maja 2013 | dodano:31.05.2013 Kategoria traska
- DST: 31.00km
- Temp.: 20.0°C
- Sprzęt: [A] Malcesine
- Aktywność: Jazda na rowerze
czasem slonce czasem deszcz;
przemowo niedzielnie podjazdowo
Niedziela, 26 maja 2013 | dodano:26.05.2013 Kategoria traska
- DST: 67.00km
- Teren: 20.00km
- VMAX 56.00km/h
- Temp.: 16.0°C
- Podjazdy: 620m
- Sprzęt: [A] romek
- Aktywność: Jazda na rowerze
kierunek mogilany, powtorka trasy z 2009 ( http://rszper.bikestats.pl/252849,hej-tu-i-tam.html )
przypuszczam, ze powtorka dystansowa;
czas ~13 do ~18:50;
dluuugie podjazdy
-niedziela-aizbamowa/
przypuszczam, ze powtorka dystansowa;
czas ~13 do ~18:50;
dluuugie podjazdy
-niedziela-aizbamowa/
niedziela perlowa
Niedziela, 19 maja 2013 | dodano:19.05.2013 Kategoria traska
- DST: 67.00km
- Teren: 30.00km
- Temp.: 25.0°C
- Sprzęt: [A] romek
- Aktywność: Jazda na rowerze
z perla, bardzo cieplo; duzo bananow
duomaticowo
Niedziela, 5 maja 2013 | dodano:05.05.2013 Kategoria traska
- DST: 45.00km
- Temp.: 20.0°C
- Podjazdy: 340m
- Sprzęt: [A] Malcesine
- Aktywność: Jazda na rowerze
ojcowek na duomaticu
#lat=50.172359324136&lng=19.905209746095&zoom=11&maptype=ts_terrain
#lat=50.172359324136&lng=19.905209746095&zoom=11&maptype=ts_terrain
rozpoczecie sezonu
Niedziela, 14 kwietnia 2013 | dodano:14.04.2013 Kategoria traska
- DST: 37.00km
- Temp.: 18.0°C
- Sprzęt: [A] romek
- Aktywność: Jazda na rowerze
tyniec, pogoda smakowita
mokry sylwester na nie-spamietaniej trasie...
Poniedziałek, 31 grudnia 2012 | dodano:01.01.2013 Kategoria traska, zima
- DST: 25.00km
- Teren: 21.00km
- Temp.: 4.0°C
- Podjazdy: 170m
- Aktywność: Jazda na rowerze
Jedrek przeciagnal mnie po piachach i glinach pod-kosakowskiego zagajnika - deszcz bezprzerwy... ale ze w te 3,5h tylko ~20-paru km? zmeczylem sie jak dzien wczesniej!
rozgrzewkowy najt i rozczarowanie w eko-dolinie...
Niedziela, 30 grudnia 2012 | dodano:01.01.2013 Kategoria traska, epic, zima
- DST: 39.50km
- Teren: 8.00km
- Temp.: 5.0°C
- Podjazdy: 300m
- Aktywność: Jazda na rowerze
pozny wieczor, cieplo, a w eko-dolinie szklanka i zaczal padac snieg (+ czerwony ksiezyc)... konieczny powrot (do bezchmurnej gwiezdzistej rzeczywistosci kosakowa)
#lat=54.537659883933&lng=18.399810936278&zoom=14&maptype=ts_terrain
#lat=54.537659883933&lng=18.399810936278&zoom=14&maptype=ts_terrain
zdazyc przed koncem swiata cd. (szosa)
Niedziela, 2 grudnia 2012 | dodano:02.12.2012 Kategoria traska
- DST: 51.00km
- Temp.: 0.0°C
- Podjazdy: 350m
- Sprzęt: [A] DMT
- Aktywność: Jazda na rowerze
Ile jeszcze ta mgla sie bedzie trzymac? Toz to juz niemal miesiac!
Ciezko po silce, dosc cieplo mimo 1st w miescie (michalowice -3,5); same grube szmaty;
Ciezko po silce, dosc cieplo mimo 1st w miescie (michalowice -3,5); same grube szmaty;
lasek,silka
Sobota, 1 grudnia 2012 | dodano:01.12.2012 Kategoria traska
- DST: 26.00km
- Teren: 10.00km
- Temp.: 3.0°C
- Sprzęt: [A] romek
- Aktywność: Jazda na rowerze
tescik w lasku, jak ten tyl 425mm sie sprawdzi.
pozniej silka z bartkiem;
pozniej silka z bartkiem;
tynczyk szosowy
Niedziela, 25 listopada 2012 | dodano:25.11.2012 Kategoria traska
- DST: 34.00km
- Temp.: 8.0°C
- Podjazdy: 170m
- Sprzęt: [A] DMT
- Aktywność: Jazda na rowerze
na obiado do Eli, dosc mocno;
ze 4 podjazdy (na olszanice, na orla, na podgorki, na kozienicka)
ze 4 podjazdy (na olszanice, na orla, na podgorki, na kozienicka)